高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 炭火焼き鳥
  • じゃが芋とおからのサラダ
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • ささがききんぴらごぼう
  • 木耳生姜
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー505kcal
  • たんぱく質17.0g
  • 脂質11.1g
  • 炭水化物81.0g
  • ナトリウム773mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • マスの塩焼き
  • 味付いんげん
  • 焼きそば
  • ブロッコリーのカニカマあんかけ
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー440kcal
  • たんぱく質19.1g
  • 脂質5.6g
  • 炭水化物77.0g
  • ナトリウム735mg
  • 食塩相当量1.9g
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