高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ぶりの揚げ煮
  • 花形人参
  • 蓮根そぼろ
  • ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
  • 五目厚焼き玉子
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー510kcal
  • たんぱく質16.3g
  • 脂質12.4g
  • 炭水化物79.9g
  • ナトリウム625mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • デミグラスソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • 大豆ちりめん
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー506kcal
  • たんぱく質17.5g
  • 脂質9.1g
  • 炭水化物86.5g
  • ナトリウム936mg
  • 食塩相当量2.4g
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