高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ふんわりカニ玉
  • ぐる煮
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • わさび菜おひたし
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー454kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質7.1g
  • 炭水化物79.4g
  • ナトリウム976mg
  • 食塩相当量2.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 若鶏の塩焼き
  • キャベツと人参の炒め
  • パンプキンサラダ
  • 大葉入り豆腐団子
  • 青森県産長芋と胡瓜の和え物
  • しそ昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー531kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質14.0g
  • 炭水化物81.7g
  • ナトリウム789mg
  • 食塩相当量2.0g
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