高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏ごぼうフライ
  • コールスローサラダ
  • 高野豆腐の含め煮
  • ほうれん草のごま和え
  • 桜でんぶ
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー533kcal
  • たんぱく質16.6g
  • 脂質12.0g
  • 炭水化物86.9g
  • ナトリウム776mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • あじみりん焼き
  • 華かまぼこ
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • 小豆煮
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー497kcal
  • たんぱく質19.3g
  • 脂質8.6g
  • 炭水化物82.1g
  • ナトリウム542mg
  • 食塩相当量1.4g
今週の献立カレンダーを見る