高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さわら塩焼き
  • 華かまぼこ
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • がんもと野菜の含め煮
  • おくらのおかか和え
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー471kcal
  • たんぱく質19.4g
  • 脂質11.1g
  • 炭水化物71.8g
  • ナトリウム700mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • チキンミートローフ
  • おかず豆
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • 大根とルッコラのサラダ
  • 桜でんぶ
  • ご飯
  • トッピングソース(トマト)

栄養価

  • エネルギー500kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質10.4g
  • 炭水化物82.7g
  • ナトリウム798mg
  • 食塩相当量2.0g
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