今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年10月13日
昼メニュー
メニュー
- 鶏肉のゆずおろし（高知県産ゆず使用）
- 焼きそば
- 出汁巻き玉子
- 枝豆とコーンの洋風煮
- 赤ずいきの酢の物
- ご飯
栄養価
- エネルギー513kcal
- たんぱく質19.8g
- 脂質9.4g
- 炭水化物83.8g
- ナトリウム814mg
- 食塩相当量2.1g
夜メニュー
メニュー
- さば塩焼
- 味付いんげん
- 豆乳入りしっとり卯の花
- チキンボールトマトソース
- 若布と干し海老の当座煮
- 広島菜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー542kcal
- たんぱく質20.9g
- 脂質18.0g
- 炭水化物75.1g
- ナトリウム821mg
- 食塩相当量2.1g