高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 銀ひらす照焼き
  • 花形人参
  • ミートボール(柚子おろし)
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • キャベツのマリネ
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー465kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質9.0g
  • 炭水化物75.8g
  • ナトリウム607mg
  • 食塩相当量1.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 麻婆豆腐
  • ぐる煮
  • 厚焼き玉子(関東風)
  • 高菜ナムル
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー481kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質10.0g
  • 炭水化物78.6g
  • ナトリウム812mg
  • 食塩相当量2.1g
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