高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 敬老の日 お祝い御膳
  • 天ぷら(海老、かぼちゃ、いんげん)
  • 里芋しんじょう
  • 出汁巻き玉子
  • ほうれん草のごま和え
  • 小豆煮
  • 赤ずいきの酢の物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー649kcal
  • たんぱく質20.7g
  • 脂質17.8g
  • 炭水化物97.6g
  • ナトリウム763mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉のゆずおろし(高知県産ゆず使用)
  • 小松菜の和え物
  • ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー445kcal
  • たんぱく質18.4g
  • 脂質6.0g
  • 炭水化物78.4g
  • ナトリウム869mg
  • 食塩相当量2.2g
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