高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ぶり煮付け
  • 味付いんげん
  • さつまいもの甘煮
  • 茄子と挽肉の味噌炒め
  • 枝豆とコーンの洋風煮
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー564kcal
  • たんぱく質19.2g
  • 脂質14.0g
  • 炭水化物85.9g
  • ナトリウム541mg
  • 食塩相当量1.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と蓮根のコチジャンソース
  • なます
  • 高野豆腐の含め煮
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • おかか佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー473kcal
  • たんぱく質17.4g
  • 脂質7.6g
  • 炭水化物82.5g
  • ナトリウム751mg
  • 食塩相当量1.9g
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