高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さわら塩焼き
  • 花形人参
  • 切干大根煮
  • 鶏肉入り玉子とじ
  • ほうれん草のごま和え
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー445kcal
  • たんぱく質20.0g
  • 脂質8.8g
  • 炭水化物69.6g
  • ナトリウム678mg
  • 食塩相当量1.7g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉のトマトソース
  • マカロニサラダ
  • ポテトとウインナー
  • ささみの梅肉和え
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー486kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質9.5g
  • 炭水化物80.8g
  • ナトリウム723mg
  • 食塩相当量1.8g
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