高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 赤魚白醤油風味焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 干し海老入り卯の花
  • 茄子と挽肉の味噌炒め
  • ごぼうサラダ
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー504kcal
  • たんぱく質19.2g
  • 脂質11.6g
  • 炭水化物77.0g
  • ナトリウム540mg
  • 食塩相当量1.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • チキンミートローフ
  • ツナの梅風味パスタ
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • 黒豆
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯
  • トッピングソース(トマト)

栄養価

  • エネルギー525kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質11.5g
  • 炭水化物85.6g
  • ナトリウム894mg
  • 食塩相当量2.3g
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