高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 大葉香るささみカツ
  • マカロニと果物のサラダ
  • キャベツとさつま揚げの中華煮
  • ツナとほうれん草の和え物
  • 刻みたくあん
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー573kcal
  • たんぱく質16.8g
  • 脂質15.2g
  • 炭水化物88.6g
  • ナトリウム748mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • ぶり煮付け
  • オクラのお浸し
  • ひじき煮
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 枝豆とコーンの洋風煮
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー519kcal
  • たんぱく質20.5g
  • 脂質12.3g
  • 炭水化物78.1g
  • ナトリウム843mg
  • 食塩相当量2.1g
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