高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • だしから揚げ
  • さつまいもの甘煮
  • 高野豆腐の含め煮
  • いんげんのピーナッツ和え
  • 切り昆布煮
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー535kcal
  • たんぱく質21.2g
  • 脂質7.3g
  • 炭水化物94.1g
  • ナトリウム605mg
  • 食塩相当量1.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • あじ西京焼き
  • 花形人参
  • なます
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • おくらと湯葉のお浸し
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー456kcal
  • たんぱく質21.0g
  • 脂質5.5g
  • 炭水化物78.4g
  • ナトリウム552mg
  • 食塩相当量1.4g
今週の献立カレンダーを見る