高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 赤魚白醤油風味焼き
  • 味付いんげん
  • ミートボール(オニオンソース)
  • ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー441kcal
  • たんぱく質20.0g
  • 脂質5.9g
  • 炭水化物74.9g
  • ナトリウム628mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚ロース焼き
  • コールスローサラダ
  • 野菜と蒸し鶏のカレーソース
  • わさび菜おひたし
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー469kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質8.7g
  • 炭水化物76.9g
  • ナトリウム857mg
  • 食塩相当量2.2g
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