高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • あじ西京焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • ひじき煮
  • がんもと野菜の含め煮
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー440kcal
  • たんぱく質19.6g
  • 脂質5.7g
  • 炭水化物74.5g
  • ナトリウム649mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉ねぎ塩ダレ
  • さつまいもの甘煮
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • ツナマヨコーン
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー534kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質11.8g
  • 炭水化物86.0g
  • ナトリウム619mg
  • 食塩相当量1.6g
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