高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 麻婆茄子
  • ザーサイと蒸し鶏の塩だれ和え
  • 高野豆腐の含め煮
  • 人参しりしり
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー494kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質12.3g
  • 炭水化物76.9g
  • ナトリウム769mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • サーモンバーグ
  • ナポリタン
  • 豆ひじき
  • 畑のお肉とキャベツの味噌炒め
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー525kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質10.9g
  • 炭水化物85.8g
  • ナトリウム956mg
  • 食塩相当量2.4g
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