今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年6月16日
昼メニュー
メニュー
- いわし紀州煮
- 花形人参
- 小松菜の和え物
- 春雨と野菜のそぼろ炒め
- かにかま入り玉子
- 赤ずいきの酢の物
- ご飯
栄養価
- エネルギー473kcal
- たんぱく質17.7g
- 脂質8.7g
- 炭水化物77.4g
- ナトリウム734mg
- 食塩相当量1.9g
夜メニュー
メニュー
- つくね（くわい入り）
- パンプキンサラダ
- ラタトゥイユ
- 黒豆
- 野沢菜入り大根の漬物
- ご飯
栄養価
- エネルギー547kcal
- たんぱく質16.0g
- 脂質10.6g
- 炭水化物94.5g
- ナトリウム865mg
- 食塩相当量2.2g