今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年6月14日
昼メニュー
メニュー
- えびカツ
- なます
- 畑のお肉の旨煮
- 小松菜のお浸し
- しそ昆布
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー529kcal
- たんぱく質16.2g
- 脂質10.6g
- 炭水化物91.5g
- ナトリウム808mg
- 食塩相当量2.1g
夜メニュー
メニュー
- 麻婆豆腐
- 湯葉入りチンゲン菜
- 出汁巻き玉子
- いんげんのピーナッツ和え
- ザーサイ炒め
- ご飯
栄養価
- エネルギー475kcal
- たんぱく質16.7g
- 脂質9.7g
- 炭水化物77.0g
- ナトリウム703mg
- 食塩相当量1.8g