高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • えびカツ
  • なます
  • 畑のお肉の旨煮
  • 小松菜のお浸し
  • しそ昆布
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー529kcal
  • たんぱく質16.2g
  • 脂質10.6g
  • 炭水化物91.5g
  • ナトリウム808mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 麻婆豆腐
  • 湯葉入りチンゲン菜
  • 出汁巻き玉子
  • いんげんのピーナッツ和え
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー475kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質9.7g
  • 炭水化物77.0g
  • ナトリウム703mg
  • 食塩相当量1.8g
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