高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ぶり照焼
  • 華かまぼこ
  • さつまいもの甘煮
  • 肉入り野菜炒め
  • ごぼうサラダ
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー498kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質12.2g
  • 炭水化物80.6g
  • ナトリウム548mg
  • 食塩相当量1.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と木耳の中華旨煮
  • 小松菜の和え物
  • ちくわの磯辺揚げ(豆乳入り)
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー482kcal
  • たんぱく質16.9g
  • 脂質9.6g
  • 炭水化物79.1g
  • ナトリウム794mg
  • 食塩相当量2.0g
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