高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • にしん甘辛煮
  • 味付いんげん
  • 焼きそば
  • 五目揚げ豆腐
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー554kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質16.1g
  • 炭水化物84.0g
  • ナトリウム753mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉の炊き合わせ
  • おかず豆
  • 茄子と挽肉の味噌炒め
  • 青森県産長芋と胡瓜の和え物
  • しそ昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー486kcal
  • たんぱく質16.9g
  • 脂質8.6g
  • 炭水化物83.0g
  • ナトリウム884mg
  • 食塩相当量2.2g
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