高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • にしんみぞれ煮
  • 人参煮
  • ひじき煮
  • 出汁巻き玉子
  • いんげんのピーナッツ和え
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー504kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質12.3g
  • 炭水化物78.6g
  • ナトリウム823mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • つくね(くわい入り)
  • 豆サラダ
  • ラタトゥイユ
  • おくらと湯葉のお浸し
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー519kcal
  • たんぱく質16.3g
  • 脂質10.5g
  • 炭水化物87.5g
  • ナトリウム929mg
  • 食塩相当量2.4g
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