高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • メバル煮付け
  • 味付いんげん
  • お豆と昆布の煮物
  • 大根サラダ
  • ほうれん草白和え
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー477kcal
  • たんぱく質19.4g
  • 脂質7.9g
  • 炭水化物81.4g
  • ナトリウム646mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 麻婆茄子
  • 野菜しんじょう
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • 青森県産長芋と胡瓜の和え物
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー486kcal
  • たんぱく質17.1g
  • 脂質8.8g
  • 炭水化物81.3g
  • ナトリウム777mg
  • 食塩相当量2.0g
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