高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ぶりの揚げ煮
  • チンゲン菜のお浸し
  • マカロニサラダ
  • 畑のお肉とキャベツの味噌炒め
  • 小豆煮
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー558kcal
  • たんぱく質18.3g
  • 脂質11.7g
  • 炭水化物89.7g
  • ナトリウム694mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と野菜のガーリック風味
  • 小松菜の和え物
  • ポテトとウインナー
  • 胡瓜とツナの酢の物
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー467kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質9.1g
  • 炭水化物77.5g
  • ナトリウム887mg
  • 食塩相当量2.3g
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