高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • あじ西京焼き
  • 味付いんげん
  • ひじき煮
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • ほうれん草のごま和え
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー439kcal
  • たんぱく質19.2g
  • 脂質5.8g
  • 炭水化物73.4g
  • ナトリウム727mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉と野菜の和風醤油煮
  • 切干大根
  • ポテトとウインナー
  • 高菜ナムル
  • 昆布ちりめん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー471kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質7.1g
  • 炭水化物82.9g
  • ナトリウム782mg
  • 食塩相当量2.0g
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