高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • サーモンフライ
  • ミートボール(柚子おろし)
  • ラタトゥイユ
  • わさび菜おひたし
  • しそ昆布
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー542kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質15.2g
  • 炭水化物84.4g
  • ナトリウム752mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉の葱塩ソース
  • 湯葉入りチンゲン菜
  • 大根サラダ
  • 片口いわし浅炊き
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー466kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質7.2g
  • 炭水化物80.9g
  • ナトリウム812mg
  • 食塩相当量2.1g
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