高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉ねぎ塩ダレ
  • さつまいもの甘煮
  • がんもと野菜の含め煮
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー500kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質10.2g
  • 炭水化物82.8g
  • ナトリウム701mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 赤魚白醤油風味焼き
  • 味付いんげん
  • ひじき煮
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 人参しりしり
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー445kcal
  • たんぱく質18.2g
  • 脂質5.4g
  • 炭水化物76.9g
  • ナトリウム666mg
  • 食塩相当量1.7g
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