高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さわら塩焼き
  • 花形人参
  • 野菜しんじょう
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • おくらのおかか和え
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー455kcal
  • たんぱく質20.5g
  • 脂質7.3g
  • 炭水化物74.4g
  • ナトリウム788mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏ごぼうフライ
  • ミートボール(柚子おろし)
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 白菜漬け
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー528kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質11.5g
  • 炭水化物87.4g
  • ナトリウム767mg
  • 食塩相当量1.9g
今週の献立カレンダーを見る