高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 麻婆茄子
  • マカロニと果物のサラダ
  • 出汁巻き玉子
  • 枝豆とコーンの洋風煮
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー555kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質16.1g
  • 炭水化物83.1g
  • ナトリウム735mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • メバル塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • さつまいもの甘煮
  • 高野豆腐の含め煮
  • わさび菜おひたし
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー436kcal
  • たんぱく質17.5g
  • 脂質4.1g
  • 炭水化物79.6g
  • ナトリウム587mg
  • 食塩相当量1.5g
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