高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚すき煮
  • おかず豆
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • 五目厚焼き玉子
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー491kcal
  • たんぱく質18.2g
  • 脂質10.4g
  • 炭水化物77.5g
  • ナトリウム880mg
  • 食塩相当量2.2g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 厚揚げの塩そぼろあん
  • マカロニのクリーム煮
  • 大根サラダ
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー476kcal
  • たんぱく質16.2g
  • 脂質9.5g
  • 炭水化物79.1g
  • ナトリウム639mg
  • 食塩相当量1.6g
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