高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 赤魚味噌焼き
  • 味付いんげん
  • さつま芋煮
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 小松菜のお浸し
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー448kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質3.5g
  • 炭水化物83.5g
  • ナトリウム577mg
  • 食塩相当量1.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉と野菜の和風醤油煮
  • 玉子焼(ミルフィーユ仕立て)
  • がんもと野菜の含め煮
  • おくらと湯葉のお浸し
  • 鳴門産細切りわかめ煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー458kcal
  • たんぱく質16.3g
  • 脂質7.4g
  • 炭水化物78.5g
  • ナトリウム687mg
  • 食塩相当量1.7g
今週の献立カレンダーを見る