今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年1月26日
昼メニュー
メニュー
- カレイの唐揚げ
- ほうれん草と人参の煮浸し
- チキンボールのトマトソース
- 小豆煮
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー521kcal
- たんぱく質20.1g
- 脂質10.6g
- 炭水化物82.7g
- ナトリウム729mg
- 食塩相当量1.9g
夜メニュー
メニュー
- 豚肉と野菜のガーリック風味
- マカロニのクリーム煮
- 豆腐干と野菜の中華和え
- おくらと湯葉のお浸し
- あみ佃煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー484kcal
- たんぱく質16.7g
- 脂質8.9g
- 炭水化物81.4g
- ナトリウム783mg
- 食塩相当量2g