今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年1月22日
昼メニュー
メニュー
- いわしかつお節煮
- 人参煮
- 蓮根そぼろ
- 高野豆腐と野菜の煮物
- うずら豆
- 広島菜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー480kcal
- たんぱく質19.3g
- 脂質5.6g
- 炭水化物84.9g
- ナトリウム689mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- トマトソースハンバーグ
- ペペロンチーノ
- 小松菜の和え物
- 大根サラダ
- 人参しりしり
- 塩えんどう豆
- ご飯
栄養価
- エネルギー539kcal
- たんぱく質17.3g
- 脂質11.6g
- 炭水化物88.2g
- ナトリウム885mg
- 食塩相当量2.2g