今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年1月11日
昼メニュー
メニュー
- 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
- ミートボール(オニオンソース)
- 鶏肉入り玉子とじ
- わさび菜おひたし
- 紅芯大根
- ご飯
栄養価
- エネルギー467kcal
- たんぱく質17.8g
- 脂質8.3g
- 炭水化物77.0g
- ナトリウム746mg
- 食塩相当量1.9g
夜メニュー
メニュー
- ぶり照焼
- 花形人参
- 蓮根そぼろ
- キャベツとさつま揚げの中華煮
- 黒豆
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー478kcal
- たんぱく質17.4g
- 脂質10.2g
- 炭水化物79.0g
- ナトリウム672mg
- 食塩相当量1.7g