今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年1月4日
昼メニュー
メニュー
- あじ西京焼き
- れんこんの甘酢漬け
- かぼちゃの田舎煮
- 豆腐干と野菜の中華和え
- 小豆煮
- 野沢菜入り大根の漬物
- ご飯
栄養価
- エネルギー468kcal
- たんぱく質19.9g
- 脂質5.0g
- 炭水化物82.3g
- ナトリウム568mg
- 食塩相当量1.4g
夜メニュー
メニュー
- 若鶏の塩焼き
- キャベツと人参の炒め
- マカロニのクリーム煮
- がんもと野菜の含め煮
- 小松菜のお浸し
- あみ佃煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー478kcal
- たんぱく質16.5g
- 脂質10.4g
- 炭水化物76.7g
- ナトリウム520mg
- 食塩相当量1.3g