高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さば塩焼き
  • 味付いんげん
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • キャベツとさつま揚げの中華煮
  • おくらのおかか和え
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー498kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質17.0g
  • 炭水化物70.4g
  • ナトリウム738mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
  • 平麺ビーフン(大豆ミート入り)
  • 鶏肉と野菜のいなり巻
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー470kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質8.7g
  • 炭水化物78.6g
  • ナトリウム783mg
  • 食塩相当量2.0g
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