今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年12月11日
昼メニュー
![昼メニュー](https://takuhaicook123.jp/storage/images/28f6f4b8cdffe467ae55e6a48597b64c.jpg)
メニュー
- カツオ竜田揚げ
- 焼きそば
- がんもと野菜の含め煮
- 小松菜とちくわの煮浸し
- 白菜漬け
- ご飯
- 甘酢あん
栄養価
- エネルギー478kcal
- たんぱく質16.4g
- 脂質7.0g
- 炭水化物84.3g
- ナトリウム662mg
- 食塩相当量1.7g
夜メニュー
![夜メニュー](https://takuhaicook123.jp/storage/images/2e0563569a2869f4b47eeb5df8d907e5.jpg)
メニュー
- 蓮根と豚肉のコチジャンソース
- 豆ひじき
- 鶏さつま揚げ
- おくらのおかか和え
- 野沢菜入り大根の漬物
- 枝豆と小エビご飯
栄養価
- エネルギー505kcal
- たんぱく質21.3g
- 脂質12.7g
- 炭水化物74.8g
- ナトリウム1090mg
- 食塩相当量2.8g