高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • いわしかつお節煮
  • 花形人参
  • しゅうまい
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • ささがききんぴらごぼう
  • 広島菜漬け
  • わかめご飯

栄養価

  • エネルギー475kcal
  • たんぱく質18.1g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物75.7g
  • ナトリウム1146mg
  • 食塩相当量2.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
  • コールスローサラダ
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 大豆ちりめん
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー472kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質8.8g
  • 炭水化物79.3g
  • ナトリウム716mg
  • 食塩相当量1.8g
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