高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • にしん甘辛煮
  • 味付いんげん
  • ミートボール(柚子おろし)
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー491kcal
  • たんぱく質19.2g
  • 脂質9.5g
  • 炭水化物79.4g
  • ナトリウム649mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 若鶏の味噌焼き
  • 久米島産紅芋のうむくじボール
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • 胡瓜とツナの酢の物
  • 赤しそ大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー536kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質12.2g
  • 炭水化物85.8g
  • ナトリウム925mg
  • 食塩相当量2.3g
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