高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉としろ菜の旨煮
  • ハムマカロニサラダ
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 青森県産長芋と胡瓜の和え物
  • 昆布ちりめん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー451kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質5.9g
  • 炭水化物78.7g
  • ナトリウム865mg
  • 食塩相当量2.2g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • さば塩焼
  • れんこんの甘酢漬け
  • 小松菜の和え物
  • がんもと野菜の含め煮
  • 花斗六豆
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー496kcal
  • たんぱく質20.4g
  • 脂質12.9g
  • 炭水化物76.8g
  • ナトリウム783mg
  • 食塩相当量2.0g
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