今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年11月15日
昼メニュー
メニュー
- ふんわりカニ玉
- しゅうまい
- 白菜と青菜のそぼろあんかけ
- ささみの梅肉和え
- ザーサイ炒め
- ご飯
栄養価
- エネルギー488kcal
- たんぱく質16.2g
- 脂質9.6g
- 炭水化物81.2g
- ナトリウム1148mg
- 食塩相当量2.9g
夜メニュー
メニュー
- 鶏肉と蓮根のチリソース
- さつまいもの甘煮
- 五目揚げ豆腐
- ほうれん草白和え
- 昆布ちりめん
- ご飯
栄養価
- エネルギー552kcal
- たんぱく質16.2g
- 脂質13.5g
- 炭水化物89.5g
- ナトリウム628mg
- 食塩相当量1.6g