高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • いわし山椒煮
  • 人参煮
  • 平麺ビーフン(大豆ミート入り)
  • 鶏肉と野菜のいなり巻
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー480kcal
  • たんぱく質19.0g
  • 脂質8.0g
  • 炭水化物78.5g
  • ナトリウム778mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
  • コールスローサラダ
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 胡瓜とツナの酢の物
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー470kcal
  • たんぱく質16.3g
  • 脂質8.7g
  • 炭水化物78.6g
  • ナトリウム759mg
  • 食塩相当量1.9g
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