今週の献立(普通食)
- TOP
- 今週の献立(普通食)
- 2023年10月30日
昼メニュー
メニュー
- さば煮付け
- 味付いんげん
- 豆ひじき
- 白菜と青菜のそぼろあんかけ
- おくらと湯葉のお浸し
- 刻みたくあん
- 大根葉としらすの混ぜごはん
栄養価
- エネルギー497kcal
- たんぱく質16.1g
- 脂質14.6g
- 炭水化物70.5g
- ナトリウム1086mg
- 食塩相当量2.8g
夜メニュー
メニュー
- 鶏肉と野菜の和風醤油煮
- しゅうまい
- キャベツのコンソメ煮
- 小豆煮
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー499kcal
- たんぱく質16.0g
- 脂質7.9g
- 炭水化物87.0g
- ナトリウム841mg
- 食塩相当量2.1g