今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年11月30日
昼メニュー
メニュー
- 鶏肉とぶなしめじの和風醤油
- ほうれん草と人参の煮浸し
- 高野豆腐と野菜の煮物
- うずら豆
- 青しそ漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー465kcal
- たんぱく質19.7g
- 脂質6.8g
- 炭水化物80.8g
- ナトリウム627mg
- 食塩相当量1.6g
夜メニュー
メニュー
- 黄金カレイ唐揚げ
- 味噌担々風春雨（角一味噌）
- 鶏肉入り玉子とじ
- ごぼうサラダ
- ザーサイ炒め
- ご飯
栄養価
- エネルギー529kcal
- たんぱく質20.0g
- 脂質14.0g
- 炭水化物78.1g
- ナトリウム780mg
- 食塩相当量2.0g