高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 秋うらら三陸さんまと旬獲り味覚弁当
  • 三陸産さんまのおろし煮
  • 人参煮
  • さつま芋煮
  • 五目揚げ豆腐
  • きのこあんかけ
  • 小松菜のお浸し、くるみ味噌
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー636kcal
  • たんぱく質15.6g
  • 脂質21.6g
  • 炭水化物92.2g
  • ナトリウム816mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 若鶏のカレー焼き
  • ナポリタン
  • ミートボール(オニオンソース)
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • 人参しりしり
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー523kcal
  • たんぱく質19.6g
  • 脂質11.6g
  • 炭水化物81.2g
  • ナトリウム645mg
  • 食塩相当量1.6g
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