今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年11月22日
昼メニュー
メニュー
- 若鶏の塩焼き
- ペペロンチーノ
- 小松菜の和え物
- ロールキャベツ
- ささがききんぴらごぼう
- 刻みたくあん
- ご飯
栄養価
- エネルギー479kcal
- たんぱく質17.2g
- 脂質10.0g
- 炭水化物77.4g
- ナトリウム663mg
- 食塩相当量1.7g
夜メニュー
メニュー
- いかフライ
- さつまいもの甘煮
- 高野豆腐の含め煮
- 大根とルッコラのサラダ
- 鶏そぼろ
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー549kcal
- たんぱく質15.2g
- 脂質13.9g
- 炭水化物89.6g
- ナトリウム649mg
- 食塩相当量1.6g