今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年11月18日
昼メニュー
メニュー
- チキンと野菜のガーリック風味
- ひじき煮
- ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
- 花斗六豆
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー460kcal
- たんぱく質16.3g
- 脂質5.2g
- 炭水化物86.6g
- ナトリウム909mg
- 食塩相当量2.3g
夜メニュー
メニュー
- さば塩焼
- 味付いんげん
- 春雨チャプチェ
- 大根のそぼろあん
- チンゲン菜と人参のお浸し
- 白菜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー467kcal
- たんぱく質18.6g
- 脂質11.2g
- 炭水化物73.2g
- ナトリウム749mg
- 食塩相当量1.9g