高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 銀ひらす照焼き
  • 人参煮
  • ささげのお浸し
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 若布と胡瓜の酢味噌和え(角一味噌)
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー430kcal
  • たんぱく質14.9g
  • 脂質4.8g
  • 炭水化物77.3g
  • ナトリウム702mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏ごぼうフライ
  • じゃが芋とおからのサラダ
  • キャベツとさつま揚げの中華煮
  • 大豆の甘煮
  • 高菜ちりめん
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー553kcal
  • たんぱく質14.9g
  • 脂質13.2g
  • 炭水化物92.7g
  • ナトリウム688mg
  • 食塩相当量1.7g
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