今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年10月6日
昼メニュー
メニュー
- いわし山椒煮
- 人参煮
- 切干大根煮
- チキンボールトマトソース
- ほうれん草白和え
- 切り昆布煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー496kcal
- たんぱく質16.6g
- 脂質9.7g
- 炭水化物82.3g
- ナトリウム640mg
- 食塩相当量1.6g
夜メニュー
メニュー
- 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
- さつまいもの甘煮
- 高野豆腐と野菜の煮物
- 若布と干し海老の当座煮
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー473kcal
- たんぱく質15.8g
- 脂質6.9g
- 炭水化物84.6g
- ナトリウム860mg
- 食塩相当量2.2g