高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚肉と野菜のガーリック風味
  • マカロニサラダ
  • ラタトゥイユ
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 鶏そぼろ
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー479kcal
  • たんぱく質15.3g
  • 脂質10.1g
  • 炭水化物78.6g
  • ナトリウム737mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 和風おろしソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • さつまいもの甘煮
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • 大豆ちりめん
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー528kcal
  • たんぱく質17.7g
  • 脂質8.9g
  • 炭水化物92.3g
  • ナトリウム803mg
  • 食塩相当量2.0g
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