今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年9月23日
昼メニュー
メニュー
- 麻婆春雨
- ほうれん草と人参の煮浸し
- 大葉入り豆腐団子
- うずら豆
- 赤ずいきの酢の物
- ご飯
栄養価
- エネルギー530kcal
- たんぱく質16.3g
- 脂質11.4g
- 炭水化物87.9g
- ナトリウム631mg
- 食塩相当量1.6g
夜メニュー
メニュー
- メバル塩焼き
- れんこんの甘酢漬け
- ふきと油揚げの田舎煮
- 鶏肉入り玉子とじ
- 大根とルッコラのサラダ
- おかか生姜
- ご飯
栄養価
- エネルギー436kcal
- たんぱく質20.6g
- 脂質7.0g
- 炭水化物70.7g
- ナトリウム623mg
- 食塩相当量1.6g